sikeke.com - Situs kesehatan dan kecantikan

Manfaat Buah Semangka Lebih Banyak dari yang Terpikirkan

manfaat-buah-semangka-untuk-tubuh

Semangka adalah buah yang identik dengan kesegaran luar biasa karena sering dinikmati dalam bentuk jus atau juga dimakan biasa ketika cuaca sedang panas-panasnya; namun, manfaat buah semangka tidak hanya untuk menyegarkan ketika hawa panas. Buah satu ini punya manfaat...

Manfaat Kopi yang Ajaib bagi Tubuh dan Kulit

manfaat-kopi-untuk-tubuh

Kopi adalah minuman favorit bagi banyak orang selain teh, dan ternyata ada banyak manfaat kopi yang bisa didapatkan; hanya saja, memang untuk mendapatkan hasil yang optimal, mengonsumsi kopi pahit alias tanpa menambahkan gula dan krim adalah keputusan terbaik. Kopi...

10 Manfaat Ubi Jalar Untuk kesehatan Tubuh

manfaat-ubi-jalar-untuk-tubuh

Ubi jalar adalah salah satu jenis umbi-umbian yang sedap apalagi jika direbus. Dibalik rasanya yang sedap, ubi jalar menyimpan banyak kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Ingin tahu apa saja manfaat ubi jalar? Beragam manfaat ubi jalar...

Manfaat Durian, Si Buah Berduri Nan Manis dan Lezat

manfaat-durian-untuk-tubuh

Siapa yang tak suka durian? Buah yang keras di luar ini ternyata sangat lembut, manis, dan lezat di dalam! Buah ini memang mengeluarkan bau yang sedikit tak sedap sehingga beberapa orang menolak memakannya, namun di balik itu, durian ternyata...

Manfaat Daun Kelor yang Tidak Terduga oleh Anda

manfaat-daun-kelor-untuk-tubuh

Mungkin banyak dari kita yang tidak begitu familiar dengan daun kelor, apalagi manfaat daun kelor itu sendiri. Tumbuhan yang juga dikenal dengan nama merunggai ini berasal dari suku Moringaceae dan daunnya memiliki bentuk bulat seperti bentuk telur yang dalam...

Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan dan Kecantikan

manfaat-buah-sawo-untuk-tubuh

Sawo adalah sebuah buah yang kaya nutrisi, vitamin dan mineral. Kalsium, fosfor, zat besi, kalium, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C adalah sederet kandungan baik yang dimiliki buah ini. Simak manfaat buah sawo berikut ini. Manfaat buah sawo bagi...

Cara Mengatasi Insomnia Yang Paling Efektif

cara-mengatasi-insomnia-ampuh

Sikeke.com – Tidur merupakan hal yang dibutuhkan oleh semua orang. Setelah seharian bekerja, pasti anda ingin mempunyai kualitas tidur yang baik. Tetapi tidak semua orang bisa tidur dengan nyaman. Sebagian orang sering mengalami susah tidur atau biasa dikenal dengan...

Manfaat Buah Delima Merah untuk Kesehatan Anda

manfaat-buah-delima-merah

Delima merah atau red pomegranate adalah sebuah buah berbentuk bulat dan bewarna merah dengan banyak kandungan berkhasiat di dalamnya. Buah ini adalah sumber utama dari asam ellagic, asam punicic, anti oksidan serta omega 5 asam lemak tak jenuh ganda....