Manfaat Tomat untuk Kecantikan Wajah dan Kesehatan

Manfaat tomat dapat kita rasakan dari berbagai kandungan di dalamnya. Anda pun tidak perlu memakan tomat tersebut mentah-mentah karena tomat dapat diolah menjadi makanan-makanan enak seperti jus tomat, salad sayur dan buah, dan lain sebagainya. Selain itu, tomat tidak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga bagi kecantikan kulit wajah seperti penggunaan masker tomat yang berguna untuk membuat wajah menjadi lebih segar, halus, dan lembut. Itulah sebabnya hari ini kita akan membahas apa saja manfaat buah tomat baik bagi kesehatan ataupun untuk kecantikan.

manfaat-tomat

Buah Tomat

Manfaat Tomat untuk Kecantikan Kulit Wajah

Apa saja manfaat buah tomat jika digunakan sebagai masker wajah?

  1. Tomat dapat digunakan untuk mengatasi jerawat
  2. Mengecilkan pori-pori wajah serta merapatkan
  3. Mengatasi kulit berminyak
  4. Mengatasi kulit kusam dan kusut
  5. Menyegarkan kulit agar tidak terlihat lelah, layu, dan capek
  6. Mencerahkan kulit
  7. Mengatasi komedo
  8. Membuat kulit menjadi lebih putih merona dan bersinar

Itulah beberapa manfaat tomat untuk wajah yang dapat Anda rasakan. Selain itu, buah ini juga berguna untuk menyembuhkan kulit yang terbakar akibat sinar matahari serta mengatasi rambut gatal dan kering. Lalu bagaimana cara membuat masker wajah yang bisa Anda aplikasikan di rumah?

Masker tomat untuk jerawat

Untuk mengatasi jerawat di wajah cukup dengan menghancurkan buah tomat secukupnya di dalam mangkuk. Oleskan masker tersebut langsung ke wajah dan biarkan selama 30 menit sebelum Anda membersihkan wajah dengan air bersih. Lakukan cara ini seminggu sekali secara teratur agar hasil maksimal.

Masker tomat untuk mengecilkan pori-pori lebar dan merapatkannya

Blender tomat menjadi jus dan ambil satu sendok makan jus tomat tersebut, kemudian campur dengan perasan air jeruk nipis atau lemon. Gunakan kapas bersih untuk mengoleskan ramuan tersebut ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Anda juga boleh member sedikit pijatan melingkar di wajah. Bilas wajah dengan air dingin sesudahnya.

Masker tomat untuk mengatasi kulit kusam dan komedo

Ambil buah tomat dan alpukat secukupnya lalu tumbuk bersama di dalam mangkuk. Oleskan masker tomat yang sudah dicampur alpukat langsung ke wajah terutama ke bagian komedo batu yang bandel. Diamkan masker selama 30 menit, setelah itu bilas wajah Anda dengan air dingin.

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh

Sudah pasti tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita, apa sajakah itu?

  1. Kesehatan mata dan kulit: Manfaat tomat untuk mata sudah sangat terkenal sebab ada kandungan vitamin A dalam buah ini sangat banyak. Selain vitamin A, betakaroten yang ada juga baik bagi mata maupun kesehatan kulit.
  2. Kesehatan jantung: Vitamin B6 di dalam buah tomat baik untuk melindungi tubuh dari kerusakan pembuluh darah, begitu pula dengan kandungan potassium yang berguna untuk menurunkan tekanan darah. Pada akhirnya semua hal ini bagus untuk jantung kita.
  3. Anti-kanker: Lycopene di dalam tomat dipercaya mampu untuk menghambat pertumbuhan sel kanker sehingga bisa menurunkan resiko kanker usus besar dan lambung.
  4. Memperkuat tulang: Vitamin K dan kalsium yang ada di tomat sudah pasti amat baik untuk memperkuat tulang kita.
  5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Nutrisi-nutrisi yang didapat pada buah tomat seperti vitamin A dan vitamin C berguna untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Sebetulnya masih ada banyak sekali manfaat tomat untuk kesehatan tubuh kita, seperti menurunkan kolesterol dan menurunkan berat badan sehingga bagus untuk diet.